ホーチミン生活1,412日目
先週受けた妊婦糖尿病の検査。
その検査結果を聞くためにドクターからお呼びがかかり先日病院に行ってきました。検査した日の夕方に医療通訳さんから電話があったので結果が相当悪かったのかな?と思ったら、緊急は要さないということでドクターに会うのは1週間後でいいと…。
で、当日。
結論から言いますと、確かに私の数値は基準値よりも上でした。が、しかし若干です。ほんと若干(笑)その若干が母体と胎児にどう影響してくるかはプロでないと分からないし自己判断もよくないので、何度も何度も通訳さん通じてドクターに確認しますが数値はそこまで悪くない、と。ただ食事規制をしなさいとご指導ありました。その指導がですねぇ…大丈夫?!って感じでして。
①白ご飯を減らす
②野菜とたんぱく質を多く摂る
③フルーツはドラゴンフルーツとザボン
極めつけがこれ!
④でも、太らなきゃダメよ
…ナンジャソレ(;゜∀゜)
聞いてて笑えてきまして。まずですねぇ、①ですが私白ご飯は1日にお茶碗1杯食べてるか食べてないかなんですよ。それを減らしたら炭水化物抜きになってまうやん!②と③はよしとして、④!!炭水化物減らしてどうやって太るんだよ、おいっ!!(泣)さすがにドクターに白ご飯の件は言いましたよ。そしたらスルーでした(T_T)もー、大丈夫か?!確かにフルーツはたくさん食べています。ドクターが禁止したライチやマンゴーやバナナなどなど。これらを全て止めてザボンにします(泣)あー、切ない。
ベトナム人の妊婦さんってどうしてるんだろ?と疑問に思います。彼女たちはすごーく食べてると思うのですが…体質なども関係してくると思いますが、明らかに私より食べてるはず。みんな引っ掛かってるのかな(^_^;)白ご飯禁止されたりしてんのかな?(笑)
また2週間後に採血やるのですが、とりあえずそれまではフルーツはザボンのみで。さすがに白ご飯は抜けないのでこのまま量を変えず食べます。
私もネットで色々調べてみました。
日本と世界の基準値が違ってます。まず数値の単位も日本と欧米では違う。ちなみにハンフック病院は欧米で使われている単位を使用していました。そして妊婦糖尿病とされる数値ですが、これまた日本と世界で定められてる値が違う(笑)私の数値、日本基準だと許容範囲内で合格(^_^;)世界基準だと若干上回る…だから呼び出しか、と。頭混乱しそうですが、まぁ今は日本にいないし世界基準で考えます(笑)ダウン症検査の時もそうでしたが、日本の基準って世界で定められてる数値より緩いのかなーと。
大好きなヨーグルト(もちろん無糖)のパイナップルorマンゴートッピングはおあずけね(泣)
先週受けた妊婦糖尿病の検査。
その検査結果を聞くためにドクターからお呼びがかかり先日病院に行ってきました。検査した日の夕方に医療通訳さんから電話があったので結果が相当悪かったのかな?と思ったら、緊急は要さないということでドクターに会うのは1週間後でいいと…。
で、当日。
結論から言いますと、確かに私の数値は基準値よりも上でした。が、しかし若干です。ほんと若干(笑)その若干が母体と胎児にどう影響してくるかはプロでないと分からないし自己判断もよくないので、何度も何度も通訳さん通じてドクターに確認しますが数値はそこまで悪くない、と。ただ食事規制をしなさいとご指導ありました。その指導がですねぇ…大丈夫?!って感じでして。
①白ご飯を減らす
②野菜とたんぱく質を多く摂る
③フルーツはドラゴンフルーツとザボン
極めつけがこれ!
④でも、太らなきゃダメよ
…ナンジャソレ(;゜∀゜)
聞いてて笑えてきまして。まずですねぇ、①ですが私白ご飯は1日にお茶碗1杯食べてるか食べてないかなんですよ。それを減らしたら炭水化物抜きになってまうやん!②と③はよしとして、④!!炭水化物減らしてどうやって太るんだよ、おいっ!!(泣)さすがにドクターに白ご飯の件は言いましたよ。そしたらスルーでした(T_T)もー、大丈夫か?!確かにフルーツはたくさん食べています。ドクターが禁止したライチやマンゴーやバナナなどなど。これらを全て止めてザボンにします(泣)あー、切ない。
ベトナム人の妊婦さんってどうしてるんだろ?と疑問に思います。彼女たちはすごーく食べてると思うのですが…体質なども関係してくると思いますが、明らかに私より食べてるはず。みんな引っ掛かってるのかな(^_^;)白ご飯禁止されたりしてんのかな?(笑)
また2週間後に採血やるのですが、とりあえずそれまではフルーツはザボンのみで。さすがに白ご飯は抜けないのでこのまま量を変えず食べます。
私もネットで色々調べてみました。
日本と世界の基準値が違ってます。まず数値の単位も日本と欧米では違う。ちなみにハンフック病院は欧米で使われている単位を使用していました。そして妊婦糖尿病とされる数値ですが、これまた日本と世界で定められてる値が違う(笑)私の数値、日本基準だと許容範囲内で合格(^_^;)世界基準だと若干上回る…だから呼び出しか、と。頭混乱しそうですが、まぁ今は日本にいないし世界基準で考えます(笑)ダウン症検査の時もそうでしたが、日本の基準って世界で定められてる数値より緩いのかなーと。
大好きなヨーグルト(もちろん無糖)のパイナップルorマンゴートッピングはおあずけね(泣)